當身體排出一顆“小石頭”，別急于丟棄——通過紅外光譜分析儀等專業(yè)儀器能精準鎖定其化學成分。結石分析就像拆解一塊巧克力，弄清是可可、牛奶還是糖構成的一樣，能明確結石是草酸鈣、尿酸還是其他物質形成的。不同成分對應著迥異的成因和預防方案，不做結石分析，預防就成了“蒙眼打仗”，效果會大打折扣。今天，古城區(qū)人民醫(yī)院的醫(yī)生為大家?guī)斫Y石分析的科普知識。
9月3日，古城區(qū)人民醫(yī)院泌尿外科主治醫(yī)師 熊宇迪走進FM106.2麗江新聞綜合廣播直播間。（麗江融媒記者 徐蕾攝）
草酸鈣結石：占所有結石的 70%-80%，是最常見的類型。其形成多與飲食相關，比如過量攝入菠菜、堅果、濃茶等高草酸食物，偏好高鹽飲食，或是喝水不足導致尿液濃縮，都可能催生這類結石。
尿酸結石：在 X 光下“隱形”，被稱為 “陰性結石”。它與嘌呤代謝密切相關，經常食用海鮮、動物內臟，大量飲用啤酒的人，以及有痛風病史的患者，更容易長出這種結石。
感染性結石（如磷酸銨鎂結石）：這類結石生長速度極快，嚴重時能填滿整個腎臟，形成 “鹿角形結石”，其根源是泌尿系統反復感染。
胱氨酸結石：屬于罕見的遺傳性結石，因腎小管對胱氨酸的重吸收功能存在缺陷所致。雖然少見，但復發(fā)率極高，需要長期管理。
熊宇迪醫(yī)生工作中。（供圖）
結石成分明確后，預防才能有的放矢。
若是草酸鈣結石，建議每天飲水至少 2—3 升，限制高草酸食物攝入，同時控制鹽和動物蛋白的食用量。
尿酸結石的預防方案則大不相同，需采用低嘌呤飲食，嚴格戒酒，醫(yī)生可能還會開具口服藥來堿化尿液，幫助尿酸溶解排出。
感染性結石的治療核心是徹底控制泌尿系統感染，可能需要長期、規(guī)范的抗生素治療，并定期復查尿常規(guī)。
而胱氨酸結石需要嚴格的終身管理，包括大量飲水、服用特殊藥物以及嚴格的飲食控制。一份結石分析報告，就是為患者量身定制的 “健康處方”。
2025中國醫(yī)師節(jié)泌尿外科醫(yī)護人員合影。（供圖）
排尿時，最好用容器接住尿液，或用細密的篩子、紗布過濾，防止結石被沖走。將收集到的結石顆粒用干凈紙巾或小袋子裝好送到醫(yī)院即可。
預防大于治療，多喝水、均衡飲食是預防所有結石最經濟有效的方法。
結石排出或取出后，務必做成分分析，這是打破 “長了碎、碎了又長” 惡性循環(huán)的關鍵。
遵循個體化建議，根據結石分析結果，在醫(yī)生指導下針對性預防，切勿亂用偏方。
了解結石分析，掌握預防要點，才能有效遠離結石困擾，守護身體健康。
編輯/徐蕾
責編/李婧
終審/張衛(wèi)國
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