節(jié)奏明快、動(dòng)作易學(xué)!麗江推廣組合曲目助力全民健身

2025-11-21 08:43:50 閱讀量2322 字?jǐn)?shù)683


近日,麗江市群眾民族健身操和廣場舞推廣中心在全市各縣區(qū)開展“2025社會(huì)體育指導(dǎo)員技能提升培訓(xùn)班暨‘奉獻(xiàn)為民、健身惠民’下鄉(xiāng)志愿服務(wù)行”活動(dòng),把廣場舞培訓(xùn)送到群眾身邊,內(nèi)容更親民、更貼合大眾需求,吸引了社會(huì)體育指導(dǎo)員和廣場舞愛好者廣泛參與。


市群眾民族健身操和廣場舞推廣中心在古城區(qū)開展培訓(xùn)活動(dòng)。(麗江融媒記者 和玉松 攝)


11月19日,古城區(qū)昌洛河廣場上,100余名廣場舞愛好者齊聚一堂,熱情參與培訓(xùn)。華坪縣單場活動(dòng)參與人數(shù)更是超過600人。古城區(qū)還開展了3場不同地點(diǎn)的培訓(xùn)。預(yù)計(jì)全市范圍內(nèi)將有超過3000人接受培訓(xùn)。


市群眾民族健身操和廣場舞推廣中心在華坪縣開展培訓(xùn)活動(dòng)。(供圖)


 本次推廣的廣場舞曲以一首20分鐘組合曲目為主打:以《母親是中華》開場,串聯(lián)各民族熱門歌曲,并融入麗江少數(shù)民族元素的健身操。曲目節(jié)奏明快、動(dòng)作簡單易學(xué),適合廣泛推廣,助力大眾健身。同時(shí),結(jié)合各縣區(qū)特色還推廣了一首特色曲目。


市群眾民族健身操和廣場舞推廣中心在寧蒗縣開展培訓(xùn)活動(dòng)。(供圖)


家住古城區(qū)象山社區(qū)的田文清,是麗江市離退休教師聯(lián)誼會(huì)藝術(shù)團(tuán)的一員,她對此次活動(dòng)贊不絕口。她表示,退休后要注重身體健康。她幾乎每次都會(huì)參加培訓(xùn),這些曲目動(dòng)作適合老年人,簡單易行,跳完一曲能微微出汗,真正達(dá)到了強(qiáng)身健體的效果。


市群眾民族健身操和廣場舞推廣中心負(fù)責(zé)人郭建萍說:“此次廣場舞下鄉(xiāng)活動(dòng)旨在進(jìn)一步豐富民眾的文化生活,為廣大廣場舞愛好者提供更好的健身曲目,促進(jìn)全民健身事業(yè)蓬勃發(fā)展,為麗江市的社會(huì)體育事業(yè)注入新的活力。”


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記者/和玉松

責(zé)編/和真羽

二審/和眾學(xué)

終審/張衛(wèi)國

麗江市融媒體中心 出品

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