幸福是人生的終極目標，每個人都渴望幸福，追求幸福，但有的時候我們拼命追趕著幸福，幸福卻離我們越來越遠。如何才能擁有真實而持久的幸福呢？“小芳阿姨聊天室”特別推出幸福人生系列節(jié)目——幸福之路，讓我們跟隨柳傳珍老師一起去開啟積極心理學(xué)的探索之旅。
心理壓力是壓力源和壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認知和行為體驗。壓力非常普遍，壓力的主要來源有：社會壓力、工作壓力、生活壓力、性格特征帶來的壓力等。壓力是一把雙刃劍，有利有弊。
柳傳珍：麗江市委黨校哲學(xué)副教授，國家二級心理咨詢師。
小芳阿姨聊天室信箱
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節(jié)目制作：何莉
編輯制作：左林玨
編審：李霞、趙文立
終審：馬湘、和紅軍
（發(fā)稿編輯：本臺報道）
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