什么叫生活方式？

答：生活方式是指人們?yōu)樯?、發(fā)展和享受所進(jìn)行的一切活動，包括工作、學(xué)習(xí)、營養(yǎng)、運動、休息和生活環(huán)境等。世界衛(wèi)生組織提倡的四大健康生活方式是：不吸煙、飲酒少量、鍛煉身體、平衡膳食。

什么叫生活方式??？

答：生活方式病是指由于人們衣、食、住、行、娛樂等日常生活中的不良行為，以及社會的、精神的、文化的各個方面的不良因素導(dǎo)致軀體或心理的疾病。

生活方式病的主要表現(xiàn)有哪些？

答：（1）吸煙的人得肺癌比不吸煙的人高10倍，吸煙的人得冠心病的比不吸煙的人高13倍，其他癌癥1/3-1/4與吸煙有關(guān)。（2）長期大量飲酒，易發(fā)生神經(jīng)衰弱、胃炎、胃潰瘍、肝炎、冠心病、高血壓病、動脈硬化癥。（3）食鹽過多，患高血壓的危害性愈大。（4）吃糖過多，可引起自身免疫功能減退，患癌癥的機(jī)會比普通人高4-5倍。（5）吃霉變、腐敗、煙熏、腌制等污染的食物，不僅可引起食物中毒，并可誘發(fā)癌癥。（6）生活習(xí)慣及飲食衛(wèi)生差，容易染上胃腸道傳染病以及肝炎。

來源：國務(wù)院辦公廳