【國(guó)家衛(wèi)生城市健康知識(shí)】怎樣正確刷牙?

2020-12-01 10:20:50 閱讀量55686 字?jǐn)?shù)140


怎樣正確刷牙?


答:正確的刷牙方法是豎刷法,切忌“拉鋸樣”橫刷。豎刷法即:上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面要來回刷,里里外外都要刷到,每次刷牙3-5分鐘。橫刷會(huì)造成一些牙病,如牙齦萎縮、牙根部外露、牙頸部缺損等。牙刷應(yīng)該用小頭、軟毛、刷柄長(zhǎng)短適宜的健康牙刷。



來源:國(guó)務(wù)院辦公廳



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