教育家馬卡連柯說(shuō)過(guò)，一切都讓給孩子，為之犧牲一切，甚至犧牲自己，是父母所能給孩子的最可怕的禮物。愛(ài)孩子的前提是愛(ài)自己，越來(lái)越多的母親、兒女意識(shí)到，“女子本弱，為母則剛”不應(yīng)該成為一道枷鎖。只有父母?jìng)円?guī)劃好生活，調(diào)整好自己的狀態(tài)，孩子才有可能在良好的家庭氛圍中健康成長(zhǎng)。
一、“自我關(guān)懷”是一種能力
二、“自我關(guān)懷”的兩個(gè)誤區(qū)
三、如何做到“自我關(guān)懷”
紫利群:麗江市委黨校管理學(xué)副教授，國(guó)家高級(jí)心理健康咨詢師
首播時(shí)間：星期五21:00
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節(jié)目制作：何莉
編輯制作：左林玨
編審：李霞、趙文立
終審：馬湘、和紅軍
（發(fā)稿編輯：本臺(tái)報(bào)道）
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