麗江radio【關注健康】第20個世界慢阻肺日的主題是“健康呼吸 無與倫比”

2021-11-16 15:03:09 閱讀量50886 字數(shù)1017


健康呼吸 無與倫比

2021 年 11 月 17 日(周三)是第20 個“世界慢阻肺日”。今年的主題是“健康呼吸,無與倫比”。世界衛(wèi)生組織征集了各國專家的意見,制訂出慢性阻塞性肺疾病全球防治倡議。其宗旨是幫助人們提高對慢阻肺的認識,改善慢阻肺診斷不足和治療不力的現(xiàn)狀,并把每年11月第三周的周三定為世界慢阻肺日。


▲麗江市人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科醫(yī)生 芮卓婭

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慢阻肺疾病:慢性阻塞性肺疾?。ê喎Q“慢阻肺”),英文簡稱“COPD”,是一種常見的以持續(xù)性氣流受限為特征的慢性進展性肺部疾病。


慢阻肺的主要癥狀:臨床表現(xiàn)為長期反復咳嗽、咳痰和喘息,進而可出現(xiàn)胸悶、氣短,久而久之將演變成肺心病,最后可能累及全身各系統(tǒng)。慢阻肺是一種可以預防、可以治療的疾病。


慢阻肺的危險因素:吸煙與被動吸煙、感染、職業(yè)粉塵和化學物質(zhì)、生物燃料煙霧。


慢阻肺的高危人群:40歲以上人群伴有慢阻肺主要癥狀、吸煙史、職業(yè)粉塵暴露史、化學物質(zhì)接觸史、生物燃料煙霧接觸史、慢阻肺家族史等情況。



慢阻肺的分期:慢阻肺分為穩(wěn)定期及急性加重期。穩(wěn)定期是指在沒有出現(xiàn)嚴重咳、痰、喘、病情比較平穩(wěn)的時期,數(shù)據(jù)表明慢阻肺會導致45%患者無法工作,50%患者出現(xiàn)心理問題,60%患者日常活動受限,75%患者爬樓困難,即使在穩(wěn)定期,疾病仍在緩慢進展,導致患者疾病反復,或發(fā)生急性加重甚至死亡。急性加重期是指急性起病的過程,其特征是咳嗽、咳痰、呼吸困難比平時加重或痰量增多,或咯黃痰,或者是需要改變用藥方案。


管理慢阻肺:早診斷、早治療是延緩慢阻肺疾病進展的唯一方法。其中戒煙是預防慢阻肺最重要的措施。慢阻肺的管理可以通過長期、規(guī)律吸入支氣管擴張劑、抗炎制劑;減少危險因素暴露;接種流感疫苗、肺炎疫苗;肺康復訓練;家庭氧療等方式減輕癥狀。其中積極進行肺康復訓練的主要方法為呼吸方法訓練、體力訓練。呼吸方法可選用縮唇呼吸法、腹式呼吸法。體力訓練主要為有氧運動,例如呼吸操,包括腹式呼吸、擴胸、彎腰、下蹲和四肢活動等在內(nèi)的各種體操活動,或者是慢走、爬坡等有氧體力訓練。


慢阻肺日常管理中需要注意的問題戒煙、遠離環(huán)境污染、適當運動、營養(yǎng)均衡。

麗江市人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科咨詢電話0888——5119936

     

     

節(jié)目制作:徐 蕾

新媒體編輯:徐 蕾

節(jié)目編審:李霞  趙文立

終審:馬湘  和紅軍




(發(fā)稿編輯:本臺報道)

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