孕育生命，是一個偉大的過程，每個女性都要經(jīng)歷漫長的十月懷胎，最終孕育出一個嶄新的生命。而這個過程對孕媽媽來說既開心又焦慮，每次產(chǎn)檢就像“打怪獸”，只有聽到醫(yī)生說一切都好才放心。

那么，孕期如何進行運動以保持“只漲胎，不漲肉”，如何科學搭配營養(yǎng)餐，應該什么時候入院，需要帶些什么，是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，產(chǎn)后會有哪些后遺癥？今天就讓我們一起了解一下。

為打消準媽媽們的焦慮，讓她們愉快、輕松地度過孕期、科學分娩，麗江市人民醫(yī)院開設了助產(chǎn)士門診，以便廣大孕產(chǎn)婦了解到更多知識，為有順產(chǎn)意愿的孕媽媽誕下一個健康寶寶助一臂之力。

3月28日，在麗江市人民醫(yī)院門診樓4樓的助產(chǎn)士門診，醫(yī)生正在為懷孕19周的羅文媛講解產(chǎn)前注意事項。據(jù)了解，孕婦羅文媛現(xiàn)在懷的是第三胎，雖然有了兩次生產(chǎn)經(jīng)驗，但由于都是剖宮產(chǎn)，這讓第三胎想順產(chǎn)的她還是有所擔心，在得知醫(yī)院開設了助產(chǎn)士門診后她特意前來咨詢。

“我雖然是三胎了，但是沒有順產(chǎn)經(jīng)驗，助產(chǎn)士門診醫(yī)生會根據(jù)我們自身的情況來定制個性化的飲食結(jié)構(gòu)以及分娩方式，會教我們分娩的時候如何用力等。此外，醫(yī)生還會調(diào)解我們的情緒，讓我們不會太過緊張，這對第一次懷孕的產(chǎn)婦也是很有幫助的?！绷_文媛說。

據(jù)了解，助產(chǎn)士門診每周二開診，主要為孕產(chǎn)婦提供孕期飲食指導及孕期運動指導，講解緩解疼痛有效方法，幫助她們了解分娩過程及分娩環(huán)境、分析不同分娩方式的利弊、制定個性化分娩計劃書以及新生兒護理知識等。此外，醫(yī)院每個月還開展一次孕婦學校課程，讓廣大準爸爸準媽媽了解到更多更全面的分娩、育兒知識。

“我們開展助產(chǎn)士門診主要是對孕婦孕前期、中期、晚期相關知識進行宣教和咨詢，同時還準備了道具開展新生兒撫觸、護理、母乳喂養(yǎng)等模擬實操，準爸爸準媽媽們也能上手學習，讓他們提前感受當爸媽的感覺。此外，我們也準備了很多關于孕期的宣傳手冊供大家閱讀。”麗江市人民醫(yī)院婦產(chǎn)科護士長和梅說。

為了母嬰安全，在助產(chǎn)士門診胎心監(jiān)護室還配備了專業(yè)的急救包，如子癇病人急救藥箱、待產(chǎn)包、急救擔架、應急防護袋等?！叭绻性袐D在我們門診緊急分娩，我們也能夠?qū)崿F(xiàn)現(xiàn)場助產(chǎn)，因為我們助產(chǎn)士門診都有專業(yè)的、資歷比較深的醫(yī)生來擔任這項工作，所以我們各方面準備都很充分?！焙兔氛f。

下一步，婦產(chǎn)科門診將引進骨密度檢測儀器和營養(yǎng)分析儀，進一步優(yōu)化母嬰健康監(jiān)測條件。

記者/秦文靜

編輯/林 彤

責編/李琳瑛

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