▲麗江銀博醫(yī)美美容主診醫(yī)師 和霽篁

瘢痕是皮膚組織損傷后最終的愈合形式，要做到了無(wú)痕跡是困難的，但我們可以在組織損傷的早期就采取一些干預(yù)措施，預(yù)防和降低瘢痕的增生和形成的幾率。

1、正確處理皮膚組織傷口

正確處理傷口是減少瘢痕形成最關(guān)鍵的步驟，只有第一時(shí)間把傷口處理好了，讓瘢痕形成可能性降到最小才能有效阻止疤痕的增生。皮膚損傷后，徹底清潔創(chuàng)口，保持傷口的清潔，無(wú)菌，無(wú)異物殘留是非常重要的。

如果傷口深度超過(guò)了真皮，那就要到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的處理，看看需不需要縫合。

2、正確護(hù)理傷口

傷口清潔，縫合、包扎后要按時(shí)換藥，保持傷口周圍皮膚的干濕度，太干容易使創(chuàng)面與輔料結(jié)痂黏連，太濕，會(huì)使傷口表皮液化糜爛，都不利于傷口的愈合。

3、避免傷口過(guò)度的張力

創(chuàng)傷后要避免可以引起對(duì)傷口張力和牽拉的體位和動(dòng)作。張力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致真皮組織擴(kuò)張，加劇瘢痕的形成。如傷口位于關(guān)節(jié)，必要時(shí)需要用護(hù)具做關(guān)節(jié)的制動(dòng)。

4、使用適當(dāng)?shù)膲毫χ委?/span>

壓力治療是利用彈性繃帶或帶有硅酮凝膠的貼布對(duì)瘢痕區(qū)域進(jìn)行適度的壓迫，減少瘢痕的血液供給，弱化早期纖維結(jié)締組織的過(guò)度增生。但過(guò)度的壓力可能導(dǎo)致肢體缺血壞死，需要專業(yè)的醫(yī)師來(lái)指導(dǎo)。

5、規(guī)范化的防瘢痕流程

1）、拆線時(shí)間，皮膚愈合時(shí)間與傷口部位，局部血液循環(huán)狀況，張力大小和有無(wú)感染息息相關(guān)。早了，可能導(dǎo)致未愈合而裂開，晚了，會(huì)引起縫線反應(yīng)，線結(jié)炎性色沉，瘢痕結(jié)節(jié)。所以不能自行延長(zhǎng)或者縮短。

2）、祛疤外用藥物使用的時(shí)機(jī)。傷口拆線48小時(shí)后，可以使用硅酮凝膠，積雪草苷等祛疤藥物。但使用上如果傷口周圍還有輕微紅腫或炎癥的，要用積雪草苷外敷。如果愈合非常好的就用硅酮凝膠。

祛疤膏的原理是保濕，軟化，遮蓋，壓迫。所以要24小時(shí)封包，還可以用皮膚減張貼進(jìn)行局部的加壓減張。

3）、對(duì)有瘢痕體質(zhì)或者瘢痕切除術(shù)后的患者，拆線后7天就要開始瘢痕藥物的局部封閉注射或者接受放射治療(淺層X(jué)線放射治療)。疤痕針注射周期和療程一定要遵守專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)。

6、皮膚減張貼和祛疤藥物使用的時(shí)間

皮膚減張貼建議連續(xù)使用3個(gè)月，建議使用硅膠制劑或聯(lián)合使用其他瘢痕外用藥物6個(gè)月。耳部瘢痕疙瘩建議術(shù)后長(zhǎng)期佩戴耳夾。術(shù)后長(zhǎng)期（不僅限于術(shù)后6個(gè)月）盡量減少局部張力，比如前胸部傷口盡量避免擴(kuò)胸動(dòng)作、避免提重物、避免支撐動(dòng)作、避免推過(guò)重的門、避免鍛煉胸肌的健身動(dòng)作等等。

7、避免壓力、熬夜等不健康生活行為，注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)清潔身體皮膚表面多余的油脂分泌。

避免油膩、辛辣刺激和高碳水化合物會(huì)刺激皮脂腺分泌，建議清淡飲食，控制體重，預(yù)防毛囊炎、痤瘡等疾病發(fā)生。如已發(fā)生毛囊炎及痤瘡應(yīng)同時(shí)治療，避免其他部位再發(fā)瘢痕疙瘩。

節(jié)目制作、新媒體編輯：徐 蕾

責(zé)任編輯：李 婧