本報訊（記者 侯 瑋）春天，百花 盛開。隨著空氣中花粉、粉塵等物質(zhì)的增多，春天成為過敏性疾病的易發(fā) 高發(fā)期。 3 月 23 日上午，在麗江市人民醫(yī)院耳鼻喉頭頸外科診查室里，主治醫(yī)師和麗梅正在為患者進行鼻鏡檢查，診查室外，不少患者正在排隊就診。“春季多發(fā)過敏性疾病包括過敏性鼻炎、過敏性皮膚病、過敏性結(jié)膜炎等。進入3月以來，市醫(yī)院耳鼻喉頭頸外科日均接診患者120 人，其中過敏性鼻炎患者占30%?！焙望惷氛f，過敏性鼻炎的主要癥狀為鼻癢、鼻塞、陣發(fā)性噴嚏、水樣鼻涕等，由于發(fā)病初期癥狀輕微，很容易被忽視，繼而引發(fā)哮喘、分泌性中耳炎、鼻息肉、鼻竇炎、嗅覺減退等并發(fā)癥，甚至發(fā)展為失眠、鼾癥。一旦出現(xiàn)過敏性鼻炎相關(guān)癥狀且長時間未緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，通過規(guī)范化治療，使癥狀減輕 并得到有效控制。市民應(yīng)正確對待過敏性疾病，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

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提前預(yù)防：1.減少外出，盡量避免陽光直射。2.外出時戴好口罩和墨鏡。3. 勤洗衣服，經(jīng)常晾曬被褥，減少螨蟲繁殖。4. 外出回家后 ， 認真清洗手和臉，換洗衣服，盡量不使用堿性的化妝品和香皂。5.室內(nèi)勤通風(fēng)。6. 生活有規(guī)律，保持均衡飲食和充足睡眠。7.使用敏感肌專用的防曬霜。8. 皮膚過敏后停用所有化妝品和護膚品。9. 適當(dāng)補充維生素C、維生素E， 緩解過敏癥狀。10. 少吃海鮮、牛奶、芹菜等食物，少喝酒。 應(yīng)對措施：1.脫離致敏環(huán)境遇到過敏，首先要結(jié)合自身情況判斷可能的致敏原，并盡量脫離致敏環(huán)境。遠離過敏原，才能有效控制過敏癥狀。2.藥物治療當(dāng)不能確定為何種致敏原時，應(yīng)及時去醫(yī)院進行過敏原篩查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)過敏類型進行針對性藥物治療或脫敏治療。3.特殊人群不可自行用藥兒童、孕婦及哺乳期婦女等特殊人群，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，不可自行用藥，以免產(chǎn)生副作用。（責(zé)編：王桂祥）

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